Floor-barre®
Wil je werken aan een sterk en soepel lichaam? Ontdek de techniek van Floor-barre®, geïnspireerd op klassiek ballet.
Tijdens de les werk je liggend op de vloer. Je voert oefeningen uit die gebaseerd zijn op ballet, maar dan zonder belasting van je gewrichten. Zo train je op een rustige en gecontroleerde manier je spieren, houding en coördinatie.
Floor-barre® is geschikt voor zowel dansers als niet-dansers. De les helpt je om je lichaam beter te leren kennen en bewuster te bewegen. Daarnaast is deze methode ook prettig bij bijvoorbeeld rugklachten, hypermobiliteit of na een fysiotherapeutisch traject. De lessen hebben een rustig tempo, met duidelijke begeleiding. Zo kun je je volledig richten op je lichaam en tegelijkertijd tot rust komen.
Op zoek naar een combinatie van beweging en ontspanning? Bekijk ook onze cursus Dans & Yoga.
Over deze cursus
| Van - tot | Lestijd | Lessen | Dagen | Prijs | Prijs na aftrek fonds | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 aug 2026 - 24 jun 2027 | 19:45 - 20:45 | 38 lessen | do | gratis | n.v.t. | Aanmelden |
| Van - tot | Lestijd | Lessen | Dagen | Prijs | Prijs na aftrek fonds | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 aug 2026 - 24 jun 2027 | 19:45 - 20:45 | 38 lessen | do | € 469,00 | € 18,00 | Aanmelden |
21 jr+ | Floor-barre® Proefles | |
|---|---|
| Van - tot | 27 aug 2026 - 24 jun 2027 |
| Lestijd | 19:45 - 20:45 |
| Lessen | 38 lessen |
| Dagen | do |
| Prijs vanaf | gratis |
| Prijs na aftrek fonds | n.v.t. |
| Aanmelden | |
21 jr+ | Floor-barre® | |
|---|---|
| Van - tot | 27 aug 2026 - 24 jun 2027 |
| Lestijd | 19:45 - 20:45 |
| Lessen | 38 lessen |
| Dagen | do |
| Prijs vanaf | € 469,00 |
| Prijs na aftrek fonds | € 18,00 |
| Aanmelden | |
Docent
Geen geld voor les?
Het Fonds Sport & Cultuur biedt financiële ondersteuning aan kinderen, jongeren én volwassenen wanneer er te weinig geld is voor muziek- of dansles, schilderen, theaterschool of een andere creatieve cursus. Het fonds betaalt dus jouw cursus.
