Floor-barre®

Dans
Volwassenen
Lokaal 0.03 in De Kubus

Wil je jouw lichaam en houding verlengen, versterken en verbeteren? Ervaar dan de unieke techniek van Floor-barre®, die zijn oorsprong vindt in het klassiek ballet.

Floor-barre® oefening op de grond
vrouw heeft bij een oefening 1 been omhoog
Floor-barre®, docent helpt cursist met oefening
Floor-barre®, vrouwen die op de dans vloer zitten
Floor-barre®, docent helpt cursist met oefening op de dans vloer

Tijdens de les lig je op de vloer en voer je vereenvoudigde balletoefeningen uit, waarmee je op een zachte maar doeltreffende manier je spieren en gewrichten verlengt en versterkt. Deze techniek is niet alleen ideaal voor dansers, maar ook voor niet-dansers die hun lichaam willen verbeteren en gezond willen houden. Het is bijzonder geschikt voor volwassenen met bijvoorbeeld rugklachten, hypermobiliteit of na fysiotherapeutische behandelingen.

De docent begeleidt je met een rustgevende stem en subtiele aanrakingen, waardoor je volledig kunt focussen op je lichaam en je geest tot rust kunt laten komen. Schrijf je vandaag nog in!

 

Over deze cursus

21 jr+ | Floor-barre® - Proefles
Van - totLestijdLessenDagenPrijsPrijs na aftrek fonds
4 sep 2025 - 2 jul 202619:45 - 20:4538 lessendo€ 0,00n.v.t.Aanmelden
21 jr+ | Floor-barre® (feb. 2026)
Van - totLestijdLessenDagenPrijsPrijs na aftrek fonds
19 feb 2026 - 2 jul 202619:45 - 20:4518 lessendo€ 240,00€ 0Aanmelden

21 jr+ | Floor-barre® - Proefles

Van - tot4 sep 2025 - 2 jul 2026
Lestijd19:45 - 20:45
Lessen38 lessen
Dagendo
Prijs vanaf€ 0,00
Prijs na aftrek fondsn.v.t.
 Aanmelden

21 jr+ | Floor-barre® (feb. 2026)

Van - tot19 feb 2026 - 2 jul 2026
Lestijd19:45 - 20:45
Lessen18 lessen
Dagendo
Prijs vanaf€ 240,00
Prijs na aftrek fonds€ 0
 Aanmelden

Docent

Docent Maaike-Hazelar

Maaike Hazelaar

Ik geef les op maandag, dinsdag, woensdag en donderdag.

Neem contact met mij op

Geen geld voor les?

Het Fonds Sport & Cultuur biedt financiële ondersteuning aan kinderen, jongeren én volwassenen wanneer er te weinig geld is voor muziek- of dansles, schilderen, theaterschool of een andere creatieve cursus. Het fonds betaalt dus jouw cursus.

Floor-barre® oefening op de grond

Ook interessant